鹽城市鹽都紅十字救援隊為鹽馬“撞墻段”撐起安全傘
來源： 紫牛新聞
2026-03-29 20:34:00
2026年3月29日早上7:30，發(fā)令槍響劃破鹽城清晨的靜謐，2026悅達起亞鹽城馬拉松暨大運河馬拉松系列賽（鹽城站）在鹽城奧體中心激情開跑。1.5萬名跑友迎著春日晨光奮力奔跑，鹽都區(qū)紅十字會4名工作人員與紅十字救援隊15名骨干隊員，嚴(yán)格按照市、區(qū)兩級賽前統(tǒng)一部署，分赴兩個關(guān)鍵賽段開展服務(wù)保障工作：在賽事起始段4—6公里鹽都賽段為選手吶喊助威、傳遞溫暖；在全馬31.4—32.6公里“撞墻段”全程護航、守護安全，用堅守與專業(yè)，勾勒出馬年鹽馬最動人的“護馬”風(fēng)景線。特別是救援隊的精神風(fēng)貌與專業(yè)素養(yǎng)在大賽中得到充分彰顯。
凌晨4點集結(jié)，奔赴全馬最“難”賽道
馬拉松賽事中，30公里后被稱為選手體能“撞墻期”，而全馬31.4—32.6公里賽段，因路段、體能消耗等因素，成為選手最易出現(xiàn)身體不適、運動損傷的關(guān)鍵節(jié)點，也是賽事安全保障的重中之重。為切實筑牢賽事安全防線，鹽都區(qū)紅十字會提前謀劃、精心部署，從救援隊中精選15名具備專業(yè)急救資質(zhì)、參與多項賽事服務(wù)的骨干隊員，強化技能培訓(xùn)并融入市保障力量。
3月29日凌晨4點多，天還未亮，夜色依舊濃重，15名骨干隊員在隊長曹輝的統(tǒng)籌銜接下，帶著自動體外除顫器（AED）、急救包、對講機、冷噴、飲用水等專業(yè)保障裝備，從各自家中出發(fā)，準(zhǔn)時抵達指定集合點。集合完畢后，隊員們迅速整理裝備、明確分工，第一時間奔赴城南湖濱路、玉棠路指定崗位。抵達崗位后，隊員們立即啟動保障工作，強化無線電實時聯(lián)絡(luò)，精準(zhǔn)共享賽事動態(tài)與選手身體狀況等適時資訊，分組駐守、密切配合，全方位做好應(yīng)急處置準(zhǔn)備，以最快速度進入戰(zhàn)斗狀態(tài)。
精準(zhǔn)處置護安全，溫情護航助奔跑
隨著賽事推進，當(dāng)選手陸續(xù)進入31.4—32.6公里“撞墻段”，體能消耗達到極限，大腿抽筋、肌肉僵硬等不適癥狀接連出現(xiàn)。不少選手疼得無法邁步，只能咬牙堅持，部分選手甚至出現(xiàn)身體不受控制搖晃、站立不穩(wěn)等情況，嚴(yán)重時還會發(fā)生摔倒，隨時可能引發(fā)二次損傷。
每當(dāng)發(fā)現(xiàn)選手出現(xiàn)不適，救援隊員們便第一時間上前，遵循科學(xué)急救流程開展處置。針對高頻發(fā)的大腿抽筋癥狀，隊員們采用扶托固定、足部支撐抵足發(fā)力的專業(yè)手法，對選手僵硬的肌群進行耐心按壓、拉伸，幫助緊繃的肌肉快速恢復(fù)舒張狀態(tài)，有效緩解選手劇痛，助力其恢復(fù)站立行走能力。處置過程中，隊員們一邊規(guī)范操作，一邊輕聲安撫，耐心指導(dǎo)選手調(diào)整呼吸節(jié)奏、放松心態(tài)，緩解其緊張情緒。許多選手在完成拉伸、恢復(fù)狀態(tài)后，重新踏上賽道，頻頻回頭向隊員們揮手致謝，用簡單的動作傳遞著感激之情。
該賽段也是扭傷、擦傷等運動損傷的易發(fā)路段，面對選手出現(xiàn)的各類損傷，紅十字救援隊員們反應(yīng)迅速、處置規(guī)范，熟練運用急救包進行傷口清潔、消毒、包扎，配合冷噴、鎮(zhèn)痛噴霧等裝備緩解選手疼痛。同時，針對體力嚴(yán)重透支、身體明顯不適的選手，隊員們及時上前攙扶、遞上飲用水，耐心勸說、鼓勵其合理降速，必要時引導(dǎo)其安全退賽，堅決杜絕選手硬撐引發(fā)的安全風(fēng)險，用專業(yè)與溫情，守護每一位跑者的參賽之路。
紅馬甲映賽道，人道精神暖鹽馬
從晨光微熹到賽事落幕，鹽都區(qū)紅十字救援隊的“紅馬甲”始終堅守在賽道一線，成為鹽馬賽道上最溫暖、最可靠的風(fēng)景線。一整天里，隊員們重復(fù)著數(shù)百次彎腰、抬肢、包扎、噴霧、攙扶等動作，不畏疲憊、堅守崗位，用專業(yè)、及時、高效的應(yīng)急保障，為每一位跑者筑牢安全防線，用實際行動踐行“人道、博愛、奉獻”的紅十字精神。
賽事結(jié)束后，隊員們沒有立即撤離，而是主動留下來，認(rèn)真清理各保障點位的垃圾、回收急救裝備，細(xì)致做好保障收尾工作，確保賽道環(huán)境整潔有序，用嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的態(tài)度，為本次鹽馬保障工作畫上圓滿句號。他們的堅守與付出，不僅守護了賽事安全，更將溫暖而可靠的“志愿紅”，深深印刻在跑者和觀賽市民的記憶里，成為馬年鹽馬動人的底色。
通訊員王金海、孫宏武、王海明 圖文