空調(diào)故障“罷工”，八旬老人在家中暑太險(xiǎn)！
來源： 紫牛新聞
2025-07-15 15:54:00
近日，南京持續(xù)高溫，南京市第一醫(yī)院每天都會(huì)接診2-3名熱射病（中暑）患者。7月7日晚上，該院急診醫(yī)學(xué)科就收治了一位在家因中暑暈倒的86歲老人。
八旬老人暈倒在家，熱中暑了！
86歲的李大爺（化姓）和兒子一起居住，兒子對他挺孝順的，叮囑他要開空調(diào)，不要心疼電費(fèi)。7月7日是周一，李大爺兒子正常去上班，老人獨(dú)自在家，前面李大爺一直正?；顒?dòng)，到了下午快4點(diǎn)時(shí)，他突然暈倒在地。所幸兒子通過家中監(jiān)控及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，立刻撥打120急救電話尋求幫助。
120急救人員迅速將李大爺送往南京市第一醫(yī)院急診，經(jīng)診斷，李大爺是熱射病，經(jīng)過緊急救治，李大爺轉(zhuǎn)危為安。
南京市第一醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)科副主任劉曉東提醒，近期南京氣溫居高不下，最高溫度超過35℃是常態(tài)，局部地區(qū)體感溫度甚至更高，氣象臺已經(jīng)發(fā)布高溫黃色預(yù)警，在這樣的高溫環(huán)境下，人體散熱困難，中暑風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。尤其是老人、兒童、孕婦以及患有慢性疾病的人群，身體對高溫的調(diào)節(jié)能力較弱，更易成為中暑的“受害者”。
特別是老年人對溫度的敏感度會(huì)下降，有時(shí)候已經(jīng)很熱了，自己卻沒感覺，等到出現(xiàn)頭暈、心慌時(shí)，往往已經(jīng)比較嚴(yán)重了。更危險(xiǎn)的是，老年人大多有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病，高溫會(huì)加重心臟和血管的負(fù)擔(dān)，中暑后更容易引發(fā)并發(fā)癥。
一定要告訴家中老人，高溫天開空調(diào)不是“浪費(fèi)”，而是“保命”。前文提到的李大爺兒子回家后發(fā)現(xiàn)，雖然李大爺開了空調(diào)，但當(dāng)天家中的空調(diào)出故障“罷工”了，但李大爺因?yàn)閷囟炔幻舾?，沒能覺察到家中空調(diào)異常情況，最后導(dǎo)致自己在家中暑。
中暑是個(gè)漸進(jìn)的過程，重在預(yù)防
劉曉東提醒，中暑并非突然發(fā)生，而是有一個(gè)漸進(jìn)的過程，通?？煞譃槿齻€(gè)階段。
先兆中暑：此時(shí)身體開始發(fā)出警報(bào)，出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀，體溫正?；蚵杂猩摺Ｈ裟茉诖藭r(shí)及時(shí)察覺，將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，補(bǔ)充水分和鹽分，癥狀通?？傻玫骄徑?。
輕癥中暑：除了先兆中暑的癥狀外，體溫升高至38℃以上，伴有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱，或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。此時(shí)，需立即采取降溫措施，并及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。
重癥中暑：中暑最為嚴(yán)重的階段，包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病三種類型
熱痙攣：高溫下大量出汗導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，引發(fā)肌肉疼痛或抽搐，體溫一般正常。
熱衰竭：體液和鹽分嚴(yán)重缺失，出現(xiàn)頭暈、惡心、虛弱等癥狀，體溫可能輕度升高（一般＜40℃）。
熱射?。后w溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)完全失效，體溫超過40℃，伴隨意識障礙，屬于醫(yī)學(xué)急癥，需立即搶救。
面對高溫天氣，我們應(yīng)如何預(yù)防中暑呢？劉曉東給出了以下建議：
合理使用空調(diào)：在高溫時(shí)段，盡量待在室內(nèi)，并合理使用空調(diào)。將空調(diào)溫度設(shè)置在26℃左右，既能保持室內(nèi)涼爽，又能避免溫差過大對身體造成不適。同時(shí)，注意定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。
補(bǔ)充水分和鹽分：定時(shí)主動(dòng)飲水，不要等到口渴了才喝水。建議每天飲用1.5-2升水，可選擇白開水、淡鹽水、綠豆湯、酸梅湯等防暑飲品。出汗較多時(shí)，可適當(dāng)補(bǔ)充一些含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料，以維持體內(nèi)水鹽平衡。
穿著合適衣物：選擇寬松、透氣、淺色的衣物，利于身體散熱。避免穿著緊身、不透氣的衣物，以免影響汗液蒸發(fā)。
避免高溫時(shí)段外出：盡量避免在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)之間外出，這段時(shí)間氣溫最高，中暑風(fēng)險(xiǎn)最大。如果必須外出，應(yīng)做好防護(hù)措施，如戴遮陽帽、太陽鏡，涂抹防曬霜等。
關(guān)注特殊人群：家中有老人、兒童、孕婦或慢性疾病患者的，要特別關(guān)注他們的身體狀況。定時(shí)測量體溫，確保他們攝入足夠的水分。如發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
及時(shí)識別中暑癥狀：了解中暑的癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)身邊有人出現(xiàn)中暑跡象，應(yīng)立即采取急救措施，如將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，解開衣物，用濕毛巾擦拭身體降溫，并及時(shí)補(bǔ)充水分。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)立即撥打120急救電話。
高溫天氣仍在持續(xù)，中暑風(fēng)險(xiǎn)不容忽視做好防暑降溫措施，保護(hù)好自己和家人的健康。愿大家都能平安度過這個(gè)炎熱的夏天！
通訊員 曹慧慧 劉春興
揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?呂彥霖
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