春天花粉、柳絮滿天飛，鼻炎患者如何防護
來源： 紫牛新聞
2026-03-26 17:42:00
氣溫回升，街頭楊柳飄絮、百花盛放，不少市民會被過敏困擾。近期，社交平臺上，#春天鼻炎有多磨人# #柳絮過敏怎么辦# 持續(xù)刷屏，不少網(wǎng)友吐槽噴嚏連打、鼻癢眼澀、夜不能寐。南京市婦幼保健院疼痛科岳莉主任醫(yī)師提醒，千萬別把過敏癥狀當感冒，誤治小心癥狀反復加重。
春季鼻癢流涕，要先辨清是感冒還是過敏，避免亂用藥。岳莉介紹，過敏性鼻炎典型表現(xiàn)為陣發(fā)性連續(xù)噴嚏、大量清水樣鼻涕、鼻癢眼癢、鼻塞，接觸飛絮、花粉后快速發(fā)作，持續(xù)時間長。而感冒多伴隨發(fā)熱、咽痛、渾身乏力，一般一周左右可緩解。“盲目服用感冒藥、抗生素不僅無效，還可能增加身體負擔。若每年春季規(guī)律發(fā)作，建議盡早做過敏原檢測，明確致敏源頭?！?/p>
過敏性鼻炎的基礎治療為使用鼻腔沖洗液進行鼻腔沖洗以減少鼻黏膜與過敏源的接觸，同時配合抗過敏藥物如氯雷他定、孟魯司特鈉等口服、糖皮質激素噴霧劑減少鼻黏膜炎癥，控制癥狀。
但即使如此，仍有很多患者癥狀依舊無法緩解。而在疼痛科，蝶腭神經(jīng)節(jié)調控技術可有效改善過敏性鼻炎，成為這類疾病治療的新選擇。岳莉主任醫(yī)師介紹，蝶腭神經(jīng)節(jié)位于翼腭窩內(nèi)，包含交感神經(jīng)纖維、副交感神經(jīng)纖維和感覺神經(jīng)纖維，針刺或調控蝶腭神經(jīng)節(jié)時可抑制其副交感神經(jīng)功能的過度興奮，減少腺體分泌和血管擴張，減輕腺體分泌，抑制肥大細胞脫顆粒和組胺釋放，減輕鼻腔黏膜的充血水腫等炎癥反應，改善鼻腔通氣和引流，從而緩解鼻塞、流涕等癥狀。射頻調控技術還可誘導鼻腔黏膜下神經(jīng)重塑，促進上皮細胞增殖和黏液纖毛清除功能恢復，加速黏膜修復，降低過敏原穿透性。
不過，對于過敏體質人群，春季鼻炎防大于治。防過敏關鍵在隔離，避開過敏原比用藥更有效，岳莉建議做到以下幾點 ：
一是錯峰出行。上午 10 點到下午 4 點花粉濃度最高，盡量減少戶外逗留，遠離綠化帶、河邊等飛絮密集區(qū)域；
二是做好物理防護。外出佩戴密閉口罩 + 護目鏡，穿長袖外套，減少黏膜與皮膚暴露；
三是及時清潔?；丶液罅⒓锤鼡Q外衣，用生理鹽水沖洗鼻腔，洗手洗臉，清除附著的花粉與飛絮。
岳莉提醒，過敏體質人群要提前布局，若出現(xiàn)持續(xù)喘息、胸悶、呼吸困難，可能誘發(fā)哮喘，需立即就醫(yī)。
通訊員 史月
許倩倩
校對 陶善工