全國首個！運動心臟病學中心成立，人人都能擁有專屬“安全運動處方”
來源： 紫牛新聞
2026-04-01 18:31:00
4月1日上午，南京醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院心臟預防康復中心、運動心臟病學中心正式揭牌成立。該院副院長朱清毅教授與中心主任黃慧玲共同為這一國內首個心臟預防康復閉環(huán)平臺揭幕。中心的成立標志著我國運動心臟病學學科發(fā)展邁入新階段，填補了該領域長期存在的實踐空白，為全人群心血管健康提供創(chuàng)新解決方案。
從“病”到“人”，重構心臟康復的核心價值
心血管疾病是威脅群眾健康的頭號殺手。隨著生活方式的轉變，醫(yī)療工作的重心正從傳統的疾病救治，逐步轉向預防、治療、康復與全周期健康管理一體化推進。南醫(yī)大二附院副院長朱清毅教授在致辭中指出，該院心臟病中心自2006年起開展心血管疾病篩查工作，在篩查、診治及患者管理方面積累了豐富經驗，但康復環(huán)節(jié)始終是亟待補全的重要拼圖。“中心的成立恰好補齊了這一短板，為心血管健康事業(yè)開辟了新賽道，構建起全鏈條閉環(huán)管理體系?！?/p>
“我們過去更多把患者當做‘病人’，往往只關注疾病本身，而忽視了患者作為‘人’的全面需求。”中心主任黃慧玲在接受采訪時坦言，以冠心病患者為例，即使接受了最優(yōu)藥物治療，支架術后一年仍有10%的患者會出現心絞痛發(fā)作，十年后這一風險高達30%；在長期生活中，30%的患者活動受限，30%無法正常工作，40%以上存在抑郁或焦慮狀態(tài)。
而大量臨床證據表明，心臟康復不僅能顯著降低心血管疾病患者的死亡率和再住院率，還能有效改善心肺功能?！八茏尰颊咦叩酶臁⒏p松，同時改善心理健康狀況，幫助患者重獲新生，實現從‘生存’到‘高質量生活’的跨越?！秉S慧玲主任表示?；谶@一理念，該中心強調從疾病發(fā)生前的風險篩查，到治療后的功能重建，再到長期生活方式干預的全流程管理，從“病”與“人”兩個維度，為患者提供生理、心理與社會層面的全面支持。
“一體四翼”架構，實現全周期守護
區(qū)別于傳統單一康復模式，中心創(chuàng)新提出“一體四翼”學科架構，以運動心臟病學為核心指導，下設四個專項中心，形成覆蓋全場景、全人群、全周期的心臟健康服務網絡。
黃慧玲主任介紹，心肺康復專項中心聚焦冠心病、心衰及心臟術后患者，提供從術前評估到術后三期康復的全流程服務。中心通過“三合一”心臟評估，制定最全面的運動處方，結合阻力訓練、有氧運動等個性化方案，幫助患者逐步重建心肺功能，早日回歸正常生活。
心臟安全中心則將服務范圍延伸至社會大眾，重點針對高血壓、肥胖等心血管疾病高危人群，開展運動前心臟風險評估與運動干預，提供運動降壓、降糖、減重等個性化服務，同時為馬拉松、越野賽等極限運動愛好者制定科學運動處方，最大限度減少運動中的心臟風險。她特別提醒，有心臟或呼吸系統疾病住院史、久坐后計劃開展運動，或準備挑戰(zhàn)極限運動的人群，建議運動前先進行專業(yè)心臟評估，規(guī)避健康風險。
針對當下青少年及成年人普遍面臨的壓力問題，身心共患運動干預中心創(chuàng)新采用“AI賦能+身心一體化”模式，通過智能心理評估系統精準識別心理問題，結合個性化運動處方與認知行為療法，實現“解壓+放松”的雙重干預，精準契合現代人群身心健康需求。
作為整個體系的創(chuàng)新引擎，學科轉化中心在做好患者臨床管理的基礎上，將臨床實踐經驗總結提煉，參與制定國家行業(yè)標準，并聯合科技企業(yè)研發(fā)可穿戴心臟監(jiān)測設備、AI運動處方系統等創(chuàng)新產品，讓科研成果真正落地。
運動是把“雙刃劍”，科學評估至關重要
黃慧玲主任強調，運動對心血管系統具有多重益處，包括降壓、降糖、減重、降脂，降低心血管疾病發(fā)病風險，減少房顫發(fā)生，改善心衰患者預后等。但運動也是一把“雙刃劍”，若運動強度過高、時間過長，反而可能導致心肌受損、心功能不全、房顫，甚至猝死、心肌纖維化等嚴重后果。相關研究顯示，運動相關的心臟猝死中，僅6%發(fā)生在競技運動員身上，高達94%發(fā)生在休閑運動參與者身上。
“如今全民運動氛圍日益濃厚，但如果不提前篩查自身心臟風險，盲目運動可能會增加心臟事件的發(fā)生概率?！秉S慧玲主任提到，一位36歲公司高管患有高血壓，希望通過高強度擼鐵來降壓，結果運動中突發(fā)心跳驟停，幸好同伴及時實施心肺復蘇并送醫(yī)，術后通過中心制定的科學運動處方實現了良好康復。
針對大眾運動安全，黃慧玲主任建議，應根據自身身體狀態(tài)調整運動強度，感冒、熬夜、極度疲憊時避免高強度運動；運動過程中如果出現胸悶、心慌、頭暈等不適癥狀，應立即停止運動，若癥狀持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)；高血壓患者需嚴格管控血壓，血壓不穩(wěn)定時避免進行高強度力量訓練。“如果大家沒有時間、沒有精力來做相關評估，那也可以把握一個基本原則，就是堅持中等強度運動，不要為了鍛煉去挑戰(zhàn)自己的極限?！秉S慧玲說。
通訊員 陳艷萍 許慧 時喬
揚子晚報/紫牛新聞記者 萬惠娟
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