銀齡數(shù)智生活學(xué)堂 | 三伏天“吃羊補(bǔ)陽”，老人如何正確“伏羊”？
來源： 紫牛新聞
2024-07-26 11:29:14
三伏天如何補(bǔ)陽？民間有“伏羊”的傳統(tǒng)習(xí)俗，認(rèn)為羊肉性溫?zé)?，三伏天吃羊肉能達(dá)到“以熱制熱”的效果，有助于補(bǔ)陽氣、驅(qū)寒濕、增強(qiáng)體質(zhì)，但對(duì)于消化系統(tǒng)不那么強(qiáng)健的老年人而言，如何科學(xué)合理地享用這份溫補(bǔ)美食？揚(yáng)子晚報(bào)銀齡數(shù)智生活學(xué)堂提醒大家要注意適量與方法！
校對(duì) 盛媛媛