白頭發(fā)別急著拔！重新變黑發(fā)的方法找到了
來(lái)源： 蘇州發(fā)布
2025-11-25 22:47:00
在許多人心中，長(zhǎng)白發(fā)是一種衰老的象征。然而近幾年，出現(xiàn)白頭發(fā)的年齡越來(lái)越早，甚至有二十幾歲的大學(xué)生長(zhǎng)出了白頭發(fā)。
今天，介紹一項(xiàng)與白頭發(fā)有關(guān)的科學(xué)研究。研究發(fā)現(xiàn)，毛發(fā)發(fā)色與受試者生活壓力的報(bào)告之間存在高度對(duì)應(yīng)關(guān)系，如果壓力減輕，有些變白的頭發(fā)還能恢復(fù)原發(fā)色。
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被頭發(fā)悄悄記錄的生活軌跡
每根頭發(fā)的生長(zhǎng)速度大約是每月1厘米，因此，一根10厘米長(zhǎng)的頭發(fā)大概記錄了一個(gè)人過(guò)去十個(gè)月的生理變化。與樹(shù)的年輪相似，頭發(fā)也是后長(zhǎng)出來(lái)的部分在“外”，先長(zhǎng)出來(lái)的部分在“內(nèi)”，即靠近頭皮的部分代表“最近的你”，發(fā)梢則代表“很久以前的你”。
由于缺乏切實(shí)可行的方法，科學(xué)家在很長(zhǎng)一段時(shí)間都很難從頭發(fā)上提取出這種時(shí)間維度上的信息。
但在2021年的一項(xiàng)研究中，美國(guó)哥倫比亞大學(xué)和邁阿密大學(xué)的科學(xué)家開(kāi)發(fā)了一種精密的方法：
他們將單根頭發(fā)進(jìn)行高分辨率數(shù)字化掃描，把每一小段的顏色濃度轉(zhuǎn)為可量化的數(shù)據(jù)，再根據(jù)頭發(fā)的平均生長(zhǎng)速度，把顏色變化精確對(duì)應(yīng)到現(xiàn)實(shí)時(shí)間線，第一次做到了確定一根頭發(fā)中的某一段，到底對(duì)應(yīng)你在哪個(gè)月、甚至哪周的狀態(tài)。
但最令人意外的，是當(dāng)研究團(tuán)隊(duì)掃描了397根頭發(fā)后，他們發(fā)現(xiàn)白頭發(fā)呈現(xiàn)出了三種極為規(guī)律的模式：
第一種是從頭到尾都是黑色；
第二種是從頭到尾都是白色；
第三種則呈現(xiàn)出顏色的變化：有的頭發(fā)前半段是黑的，中段變白，再往后又重新變黑；也有的頭發(fā)從黑到白的變化像一道清晰的分界線，突然就變了色。
這意味著毛囊在過(guò)去某段時(shí)間內(nèi)發(fā)生了變化，頭發(fā)所記錄的，是你某段生活中所經(jīng)歷的生理波動(dòng)。
02
白頭發(fā)真的與壓力有關(guān)
而且可以變回黑色
03
能量代謝、抗氧化壓力與“閾值模型”
來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)、科普中國(guó)