洞洞鞋竟是“真菌培養(yǎng)皿”？專家表示：夏日熱銷鞋暗藏健康風(fēng)險
來源： 極目新聞
2025-07-06 07:50:00
夏天到了，洞洞鞋因其舒適、輕便、涼爽等特點成了很多人出行的選擇。近日，社交平臺上關(guān)于“洞洞鞋容易引發(fā)腳氣”的話題登上熱搜，引發(fā)網(wǎng)友熱議。一些網(wǎng)友分享了自己穿洞洞鞋卻患上腳氣的經(jīng)歷。洞洞鞋為何會引發(fā)腳氣？洞洞鞋存在哪些安全隱患？7月5日，極目新聞記者采訪了江城專家。
洞洞鞋“透氣”難吸汗，濕熱易被真菌感染
網(wǎng)友評論截圖
“穿洞洞鞋不到一周，腳趾縫又癢又脫皮！”“以為洞洞鞋透氣就不會悶?zāi)_，結(jié)果腳氣找上門……”社交平臺上，不少網(wǎng)友分享自己的經(jīng)歷。有網(wǎng)友表示：“原本以為洞洞鞋的鏤空設(shè)計能保持腳部干爽，沒想到連續(xù)穿著3天后，足部就出現(xiàn)瘙癢、脫皮等癥狀，就醫(yī)后被診斷為真菌感染引發(fā)的腳氣?！?/p>
“洞洞鞋引發(fā)腳氣的案例近期確實增多?！蔽錆h市東湖醫(yī)院皮膚科主任宋毓平在接受采訪時指出，腳氣（足癬）由皮膚癬菌感染引起，真菌在溫暖潮濕環(huán)境中繁殖速度加快。洞洞鞋雖有透氣孔設(shè)計，但多數(shù)采用塑料材質(zhì)，這種材質(zhì)吸水性差、排濕性差，腳部出汗后水分難以及時蒸發(fā)，反而形成“高濕環(huán)境”；洞洞鞋型對腳趾的包裹設(shè)計，導(dǎo)致鞋內(nèi)空氣流通不足。久而久之，鞋內(nèi)便形成了高溫高濕的環(huán)境，如同一個天然的“真菌培養(yǎng)皿”，為腳氣的滋生創(chuàng)造了絕佳條件。
武漢市東湖醫(yī)院綜合外科副主任醫(yī)師姚文龍也表示，夏季高溫潮濕，無疑是真菌的“狂歡季”。當(dāng)室外暑氣蒸騰，洞洞鞋內(nèi)溫度很容易攀升至35℃以上，加上腳部汗液大量分泌，鞋內(nèi)濕度常超80%。在這樣濕熱的環(huán)境中，真菌僅需24小時就能大量繁殖。醫(yī)學(xué)研究證實，連續(xù)穿洞洞鞋超過4小時，腳部感染真菌的風(fēng)險將顯著提高，進而誘發(fā)腳氣。
同時，很多人穿洞洞鞋時習(xí)慣“光腳上陣”，殊不知這一行為大大增加了感染風(fēng)險。不穿襪子時，腳部皮膚直接與塑料材質(zhì)摩擦，極易產(chǎn)生肉眼難察的微小破損，成為真菌入侵的“突破口”。此外，襪子具有關(guān)鍵的吸汗功能，能有效降低腳部潮濕程度。
洞洞鞋還暗藏多重安全隱患
洞洞鞋還存在哪些安全隱患？姚文龍表示，洞洞鞋的結(jié)構(gòu)設(shè)計和材質(zhì)特性，使其存在較高的崴腳風(fēng)險。首先，洞洞鞋鞋底普遍較軟且缺乏足底支撐，當(dāng)人體行走或運動時，無法為足部提供足夠的穩(wěn)定性和緩沖，尤其是在不平坦路面，腳部容易失去平衡，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)過度內(nèi)翻或外翻；其次，洞洞鞋鞋頭寬大、包裹性差，腳趾在鞋內(nèi)活動空間過大，無法有效固定腳部，在快速行走、上下樓梯或進行跑跳動作時，腳部極易在鞋內(nèi)滑動，進而引發(fā)崴腳。
除了容易引發(fā)腳氣和崴腳，洞洞鞋還存在其他安全風(fēng)險。姚文龍介紹，洞洞鞋的材質(zhì)柔軟，在乘坐自動扶梯時，極易被卷入扶梯縫隙；在一些機械作業(yè)環(huán)境中，洞洞鞋無法提供足夠的足部防護，腳趾容易被尖銳物體刺傷或被重物砸傷。此外部分洞洞鞋在生產(chǎn)過程中會添加增塑劑等化學(xué)物質(zhì)，部分人群接觸后可能引發(fā)接觸性皮炎，出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等過敏癥狀。
“如果要穿的話，首先盡可能保證寬松；其次，可以穿吸水性好的襪子，一方面可以把腳汗吸到襪子上，另外一方面也可以減少腳和鞋子的摩擦?！彼呜蛊浇ㄗh。
姚文龍強調(diào)，這些人群穿洞洞鞋需格外警惕。如多汗體質(zhì)者腳部潮濕、糖尿病患者足部含糖高且感知弱、免疫力低下人群皮膚防御差、兒童足部嬌嫩易破損等，這些因素都使得他們更易被真菌“盯上”。腳氣初期癥狀多集中在腳趾縫，尤其是第4-5趾間，常見小水皰、脫皮、皮膚浸漬發(fā)白等表現(xiàn)，伴有輕微瘙癢或灼熱感，若不及時處理，可能進一步惡化。
專家提醒，喜愛穿洞洞鞋的人群應(yīng)搭配一雙純棉襪并勤更換，避開雨天穿。選鞋時注意材質(zhì)回彈性，拒絕異味產(chǎn)品；日常可用中性洗滌劑浸泡刷洗，配合消毒液擦拭或酒精噴灑，再暴曬4-6小時殺菌。若出現(xiàn)腳部瘙癢、脫皮等癥狀，切忌抓撓，需遵醫(yī)囑用藥，癥狀加重應(yīng)立即就醫(yī)。此外，夏季選鞋時優(yōu)先考慮網(wǎng)面、真皮等透氣材質(zhì)，日常注重足部和鞋履的清潔干燥。