“奧德賽時期”：當(dāng)代年輕人給迷茫起了個名字
來源： 紫牛新聞
2026-04-09 19:32:00
最近，一個社會學(xué)詞匯“奧德賽時期”在短視頻平臺頻頻被年輕人所提及。這個詞由美國作家戴維·布魯克斯于2007年提出，指的是在青春期與正式成年期之間出現(xiàn)的長達十年左右的過渡性人生階段。為何這個詞時隔20年再次翻紅呢？
探尋“奧德賽時期“”拆解群體迷茫
“好像不管干什么，都在失去另外一種人生，看上去似乎做了很多選擇，卻好像始終沒有真正抵達什么地方。”博主橘一橙在社交平臺上道出了自己的迷茫與無助。這并非她一個人的感受，在網(wǎng)絡(luò)上，有更多的年輕人通過視頻分享自己尋找人生方向的過程，他們將遭遇的這種“生長痛” 折疊進“奧德賽時期”這個標(biāo)簽之下?！皧W德賽時期”這個詞本身帶著濃厚的神話色彩，它借用荷馬史詩中奧德修斯漂泊十年歸鄉(xiāng)的典故，代指當(dāng)代青年在走出校園、步入社會之后，那段漫長、迂回且充滿不確定的自我探索階段，看似不斷出發(fā)，實則尚未真正靠岸。這讓初入社會的年輕人不得不在“躺平”與“內(nèi)卷”之間反復(fù)搖擺。父輩的經(jīng)驗漸已失靈，無處安放的情緒只能訴諸線上，于是，“奧德賽時期”這個詞又悄然翻紅了。
社交平臺上，多條“奧德賽時期”的筆記獲得大量點贊
這種被年輕人稱為“奧德賽時期”的漂泊狀態(tài)，在發(fā)展心理學(xué)中其實有一個更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)術(shù)概念，即美國心理學(xué)家阿奈特提出的“成年初顯期”。長期深耕該領(lǐng)域研究的中國礦業(yè)大學(xué)公共管理學(xué)院教授段鑫星告訴揚子晚報/紫牛新聞記者：“正是心理發(fā)育與生理發(fā)育的錯位放大了這種焦慮?！毕噍^于100年前，當(dāng)下的年輕人生理發(fā)育提前了1.5年，而中國教育現(xiàn)代化的完善使得他們社會化的進程開始得特別緩慢?！傲硪粋€重要原因是少子化家庭的普遍化。”少子化家庭給了孩子探索的可能和資本，隨著獨生子女比例越來越高，家庭資源幾乎傾注于一個孩子身上，但這也同樣催生了他們心理上的晚熟，孩子不必過早承擔(dān)家庭責(zé)任，缺乏面對挫折和獨立決策的歷練，于是當(dāng)代年輕人雖然身體發(fā)育更早，卻在心理層面遲遲未能完成向成年的過渡。
困在夾縫中的現(xiàn)實
當(dāng)一個人說不清楚自己正處于哪個階段，也說不清終點在哪里，他就需要一個情緒空間來安放自己的處境，這些視頻的評論區(qū)就像一個巨大的樹洞。有人說，“感覺自己雖然長大了，精神卻還是個脆弱的小孩，像被扔在滿是野獸的荒原上?！庇腥苏f，“每天既要應(yīng)付辛苦的工作，又要面對得不到正向反饋的內(nèi)耗，很累?！边€有人感慨，過年回家如果親戚能聊聊怎么度過這段心理困境就好了，而不是一味催婚催育。大家在評論區(qū)里確認(rèn)彼此的存在。原來你也是這樣，原來我不是一個人，似乎都在經(jīng)歷一場不知道何時才能靠岸的航行。
但在這種巨大的不確定性里，年輕人又展現(xiàn)出很強的自我治愈的能力。有人分享自己二十五歲時照顧弟弟妹妹每天又當(dāng)?shù)之?dāng)媽，擦干眼淚繼續(xù)上班。也有三十多歲的網(wǎng)友留言說，正是在這段動蕩的日子里直面內(nèi)心沖突，才一點點拼湊出完整的自我。一條評論寫，“雖然船一直在晃，但是舵在自己手里”，正是在那段日子里直面了內(nèi)心的沖突，才一點點找到自己究竟想要什么，想成為什么樣的人。
最近出圈的張雪，也許是“奧德賽時期”的一個生動注腳。他出生在湖南偏遠(yuǎn)山村，童年住的是漏雨的土坯房，年輕時曾騎車追著湖南衛(wèi)視攝制組跑了整整三個小時，只為央求對方給自己拍個節(jié)目“進車隊”。“一個人不管你失敗還是成功，你年輕的時候沒有去做，到老了肯定會后悔”，正如當(dāng)時的張雪所言，面對陣痛期的迷茫，或許直面才是最好的選擇?！坝袎粝刖腿プ?，因為勇敢我的人生將會更加精彩?！贝撕笏氜D(zhuǎn)創(chuàng)業(yè)、幾經(jīng)波折，直到2024年才以自己的名字創(chuàng)辦機車品牌，沉淀將近二十年，才等到在世界頂級賽場上一戰(zhàn)封神的那一刻。他說，我等這一刻，等了二十年。沒有人知道漂泊的盡頭是葡萄牙賽道上的冠軍，就像沒有人能預(yù)知自己的奧德賽會在何處靠岸。
看不清方向就看自己的腳 踩進泥土方能生根
“這其實是一種普遍的時代癥候?！倍析涡屈c出了核心所在，“上一代人的生活相對固定。那時大環(huán)境比較封閉，大家從小接受的教育就是服從分配，不太講究個人價值展現(xiàn)?！?/p>
她提到，現(xiàn)在的年輕人面對著一個信息爆炸的風(fēng)險社會，社會的高速運轉(zhuǎn)要求人們具備極高的適應(yīng)力。但現(xiàn)實恰恰相反，“很多年輕人在成長過程中，被完全剝奪了試錯的權(quán)利，家長大包大攬，孩子只需要負(fù)責(zé)讀書。等他們一畢業(yè)，直接被‘扔’進加速的社會，心理發(fā)育的滯后感瞬間爆發(fā)，大家自然就懵了。
”面對這種普遍的焦慮與迷茫，段老師也給出了她的建議：“與其焦慮不安，不如踏踏實實去做點具體的事情?！彼磸?fù)強調(diào)人生這道題絕對沒有唯一的標(biāo)準(zhǔn)答案。段老師打了個很接地氣的比方：“就像出去旅游，別人愛住酒店，你偏偏喜歡住農(nóng)家樂，這都挺好。你得自己去探索完以后，可能才知道自己究竟適合干什么。”
在這個充滿不確定性的時代，她呼吁年輕人允許自己有一段放空的時間，去接觸真實的人和事?！胺畔聦ν昝赖膱?zhí)念，去承擔(dān)一些看似瑣碎的責(zé)任?！敝挥邪涯_踩進泥土里，經(jīng)歷過生活的磨礪，這代年輕人才能真正告別漂泊，落地生根，活出各自不同的精彩。
揚子晚報/紫牛新聞見習(xí)記者 何子堯
校對 朱亞萍