【紫牛頭條】“05后”女生做團播運鏡師練成麒麟臂，因“暴力運鏡”意外成直播間主角
來源： 紫牛新聞
2026-01-07 18:28:00
隨著個人直播越來越火，團播也搭上了紅火的風口，但其對播放效果、直播間布置、拍攝技巧及畫面質感的要求也格外高，并由此誕生一種新生的職業(yè)團播運鏡師，即對團播成員進行即時拍播。出生于2005年的舟舟，就是一位團播運鏡師。這位來自四川南充的小姑娘，手持6斤重的直播設備，隨著舞蹈節(jié)奏，踏著音樂的節(jié)拍，不時暴力拍擊鏡頭營造特效，每天要超過一小時。而她前不久在抖音賬號“暴力舟舟”上直播對運鏡師技術細節(jié)回顧的一次直播，竟然涌進了近4000人圍觀。她在某書上對運鏡直播的切片分析更是刷屏，其中有一條點贊高達14萬。
圖為舟舟在團播現(xiàn)場
圖為舟舟在團播現(xiàn)場
滿手的老繭、胳膊、腳關節(jié)上貼滿肌貼……年僅20歲的舟舟，雖然入職僅僅10個月，但儼然已是一名成熟的運鏡師，月入超過1萬元，其負責的團播間最高達4萬人?！斑@是一個新的職業(yè)，也是一個新的賽道，雖然未來的發(fā)展方向尚不能確定，但我熱愛他，并堅定地走下去。”舟舟對揚子晚報/紫牛新聞記者如此說道。
大四學生兼職當起團播運鏡師
意外成了直播間主角
室內舞臺上，三五俊男靚女的主播們配合著高亢的音樂、激烈的節(jié)拍，或熱舞，或高歌，氣氛熱烈。而直播屏幕上，忽近忽遠，亦傾亦斜，禮物特效轟炸，直播間人數(shù)不斷攀升，彈幕飄忽……站在前面并不為人知的攝影師，正揮汗如雨，高速運轉的腦袋，構思著下一幀鏡頭的運用——這就是作為團播運鏡師舟舟每天參與拍攝的日常工作內容。
圖為舟舟在團播現(xiàn)場
圖為舟舟在團播現(xiàn)場
圖為舟舟在直播中“傷痕累累”
躲在鏡頭外的舟舟，手持重達6斤的穩(wěn)定器上的相機，正是決定著這場團播效果的“壓艙石”。從2025年3月以新手入行團播運鏡師，舟舟僅用不到6個月的時間，便從一個無團可帶的菜鳥蛻變?yōu)檫\鏡團隊中的佼佼者。
2022年，舟舟考入西南財經大學天府學院，就讀于數(shù)字媒體技術專業(yè)，從老家南充來到綿陽?！拔覐男≡诰司思议L大，考上大學時，舅舅買了一臺相機送給我。這臺相機也讓我真正喜歡上了攝影，并不斷提升攝影水平?！敝壑巯驌P子晚報/紫牛新聞記者回憶稱，從大學一年級就開始從事婚慶攝像一類的兼職，獲得了不錯的評價。
去年，舟舟入職了當?shù)匾患覉F播公司，開始接觸團播運鏡技術及運鏡師這一行業(yè)。在這次成為一名團播運鏡師之前，她坦言，對這個行業(yè)并沒有太多了解，以為跟婚禮拍攝相差不大。
然而，沒有掌握竅門的舟舟因運鏡技術上的缺陷，很快便嘗到了苦果，并一度飽受直播間里的粉絲批評?！爸辈ラg里10個觀眾有8個會罵我運鏡爛，有一種深深的挫敗感?！敝壑壅f，為提升技術，她開始了苦學，并一路“升級打怪”。
她負責運鏡的團播間里，最多的一次竟然高達4萬余人。她在抖音賬號“暴力舟舟”上一次直播運鏡師技術細節(jié)回顧，涌進了4000余人圍觀。她在某書上對運鏡直播的切片分析更是刷屏，其中有一條點贊就高達14萬。
“巾幗不讓須眉”從零開始
她熟練運用技巧“讓鏡頭說話”
最近兩年來，火爆的團播如雨后春筍般涌現(xiàn)，隨之創(chuàng)造出了大量新的崗位，團播運鏡師就是其中之一。穩(wěn)定器架上相機，重達6斤，而一場直播常常在一到兩小時，鏡頭前的運鏡師一刻也不能停歇。因此，這項融合技巧與體力的工種，通常以男性居多，舟舟是為數(shù)不多的女性。
圖為舟舟在直播中“傷痕累累”
圖為舟舟在直播中“傷痕累累”
“跟婚禮上相對靜止的畫面不同，原先具備的攝影技藝并不適應團播靈動多變的畫面需求，必須從零開始學。”舟舟告訴揚子晚報/紫牛新聞記者，團播中有主次角，有舞蹈動作，還有音樂節(jié)奏，因此直播的畫面必須靈活多變，有沖擊感和變幻感，才能帶給觀眾新鮮及刺激，才能留住觀眾。
最初，為了提升自己的運鏡技巧，和所有初學者一樣，她從抖音上找到拆解鏡頭節(jié)奏的成熟運鏡師，并拜對方為師。
隨后，舟舟又在線下拜了一位師父，并成為唯一的女弟子。剛開始，師父擔心這位女弟子的體力扛不下長時間的直播。為此，師父要求舟舟每天練習舉重，單手舉起6到8斤重的啞鈴來練基本功。
“練到手臂都抬不起來，就咬牙忍住，繼續(xù)練。”舟舟向記者回憶，單手舉得起機器只是第一步，拍攝時要通過鏡頭的運用來配合現(xiàn)場的音樂和主播們的舞蹈節(jié)奏，那才是最難的。至今舟舟仍然記得，她常把自己關進單位的舞室里，開著音樂和燈光，舉著機器，尋找著運鏡的靈感。
圖為舟舟在團播現(xiàn)場
“團播中多使用偏向DJ風格的音樂，主播們不可能長時間維持大幅度的動作，這就涉及到前方運鏡師的拍攝技巧，可通過巧妙運用機位變化來形成較大的反差，并形成強烈的視頻沖擊效果?！敝壑蹖τ浾哒f，如果用婚慶攝影中緩慢前推后拉的攝影手法來拍攝主播們十幾幾十秒的舞蹈動作，則顯得呆滯，如果換成大幅度的、快節(jié)奏甚至有些“暴力”的推拉、傾側，那視頻效果就顯得格外激蕩人心。
“這或許就是鏡頭語言吧，通過不同角度的變換，距離的快速跳躍，告訴觀眾眼前的主播們擅長舞蹈、懂得音樂?！敝壑廴绱苏f道。
如今，作為運鏡師的舟舟，已能熟練使用鏡頭語言，在直播間里向觀眾展現(xiàn)主播們的風采，而直播間觀眾數(shù)量的持續(xù)增長則是對她技術認可的最好證明。
圖為舟舟直播的數(shù)據很可觀
如今已月入萬元
工作與學習不沖突
在團播時，那些靚麗的鏡頭都給了鏡頭前的主播們。而在幕后，舟舟只是一個默默無聞的“操盤手”。不過，在2025年5月開通的“暴力舟舟（運鏡ing）”抖音賬號里，過去隱藏在幕后的運鏡師，靠直播自己如何運鏡，意外體會到了作為主角的光環(huán)。
圖為舟舟在大學表現(xiàn)也很優(yōu)秀
在她已超過5萬粉絲的視頻賬號里，舟舟身材略略顯得有些發(fā)胖，但她陽光般的笑意貫穿始終。舟舟告訴記者，剛入行時，因為技術原因，帶不了團播，壓力太大，極度的焦慮加晝夜作息不規(guī)律，導致了內分泌失調。
在大訓練的加持下，她終于在入行的第三個月帶上了團播。不巧的是，她又遇上主播們換新的舞蹈，原先熟悉的節(jié)奏都得推倒重來，壓力再次來了，一幀幀地構思運鏡，設計動作，還要緊盯相機屏幕，想象著直播間的效果。
“太累了，但再累也得硬扛，沒有退路?！敝壑壅f，因為長期的直播導致她年紀輕輕就患上了職業(yè)病，如膝蓋積液、腱鞘炎等。
在舟舟向揚子晚報/紫牛新聞記者展示的照片里，她的手掌上磨出了硬繭，手臂上青一塊紫一塊，手腕、手臂及膝蓋均貼上了肌貼或膏藥。“最多時手臂、肩膀及關節(jié)多處貼了七張膏藥，以緩解練習帶來了疼痛?！彼f。
快速推拉，搖移穩(wěn)定器；捶打鏡頭、搖臂；高幅度旋轉、側臥……如今的舟舟，正在用她感悟出的鏡頭語言與鏡頭前的主播們緊密配合，共同營造震撼的直播效果。
“現(xiàn)在月收入可能有上萬元吧，但這些并不重要，重要的是我還繼續(xù)在運鏡技術上作進一步的提升。”舟舟說。事實上，成長為運鏡師的過程中，舟舟還是一名從大三向大四邁進的學生。
大三時工作與學業(yè)之間沖突最大，但她很好地平衡這一對立關系，學業(yè)沒有拉下，工作也沒有耽誤。舟舟說，“大四基本是處于實習期，我已跟公司簽了就業(yè)協(xié)議，繼續(xù)做運鏡師。畢業(yè)設計正在完成中，這期間我還想考教師資格證?！?/p>
未來要做最好的運鏡師
給團播和自己多“引流”
時隔10個月后，舟舟已成為業(yè)內小有名氣的運鏡師。當她的同學已開始考慮找工作時，自己卻已憑借運鏡師這個新賽道的新崗位能夠收獲穩(wěn)定的收入。
“運鏡師是一個新的職業(yè)，直播群體也是千差萬別的，對鏡頭的運用要求也格外高?！敝壑壅f，從一開始以為能吃苦就能干得好，后來發(fā)現(xiàn)這是一份需要音樂、審美與技術兼?zhèn)涞墓ぷ鳌?/p>
正是出于對專業(yè)技術的追求，舟舟參與組建并運鏡的團隊，都是從零基礎的新人變身為熟手，且僅用一個月時間便躍升為行業(yè)頭部精品團。她記錄自己運鏡師的日常視頻及不時的直播，最高實時在線人數(shù)超過4萬人，一度比她拍攝的團播間還要火爆。
舟舟意外因直播走紅，也讓原本是幕后工種的運鏡師成為新的流量風口，反過來反哺團播主舞臺，相互引流，擴大曝光，合作雙贏。
不少舟舟的粉絲正是通過舟舟的介紹，這才認識并加入到團播間，并如“滾雪球”般越來越紅火。
做一名最好的運鏡師是她的夢想，舟舟說， “打磨出屬于自己的一套運鏡手法，讓每一次直播都‘絲滑無比’，用技術手段為團播和自己‘引流’。”
揚子晚報/紫牛新聞記者 梅建明
校對 潘政