做自己情緒的主人！社區(qū)兒童心理健康課程開(kāi)講
來(lái)源： 紫牛新聞
2026-03-23 10:27:00
近日，蘇州市姑蘇區(qū)滄浪街道潼涇一社區(qū)關(guān)工委、團(tuán)支部聯(lián)合滄浪街道兒童“關(guān)愛(ài)之家”、滄浪街道社區(qū)教育中心等單位開(kāi)展的“情緒小世界”兒童心理健康課程溫暖開(kāi)講，二十余名兒童在互動(dòng)游戲中認(rèn)識(shí)情緒、表達(dá)情緒、管理情緒。
“情緒就像天氣，有時(shí)晴朗，有時(shí)下雨，但都會(huì)過(guò)去?！闭n程中，心理老師用生動(dòng)的比喻引導(dǎo)孩子們走進(jìn)“情緒小世界”。通過(guò)繪本故事、情景模擬和情緒卡片，孩子們認(rèn)識(shí)了快樂(lè)、悲傷、憤怒、恐懼等基本情緒，并學(xué)會(huì)用顏色和線條描繪自己的心情?！拔医裉斓男那槭屈S色，像太陽(yáng)一樣！”“我畫了一團(tuán)烏云，因?yàn)樵缟虾偷艿艹臣芰??！焙⒆觽兣e起手中的畫紙，爭(zhēng)相分享。
隨后的“情緒收納箱”環(huán)節(jié)，老師引導(dǎo)孩子們將寫有煩惱的紙條投入箱中，并隨機(jī)抽取進(jìn)行集體討論?！巴瑢W(xué)搶我玩具怎么辦？”“考試沒(méi)考好很難過(guò)”……孩子們你一言我一語(yǔ)，在討論中學(xué)會(huì)換位思考，也在老師的引導(dǎo)下找到應(yīng)對(duì)方法。
社區(qū)黨委書記賈貫銀表示，兒童心理健康是家庭教育的重要一環(huán)，未來(lái)將繼續(xù)鏈接專業(yè)資源，把更多寓教于樂(lè)的心理課程送進(jìn)社區(qū)、送到孩子身邊，讓每一個(gè)“情緒小世界”都能被看見(jiàn)、被理解、被溫柔以待。
通訊員 林欣怡 揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾? 周曉青 校對(duì) 吉啟雷