“天然司美”“植物二甲雙胍”？黃連素成減肥代謝網(wǎng)紅，專家提醒：無(wú)大規(guī)模臨床研究，亂吃容易惡心腹瀉
來(lái)源： 紫牛新聞
2026-04-17 22:37:00
降脂、減肥、提高代謝……最近，社交平臺(tái)上涌現(xiàn)出不少關(guān)于“鹽酸小檗堿”的視頻和帖子，紛紛宣揚(yáng)這款藥物的各種功效。什么是“鹽酸小檗堿”？它其實(shí)有一個(gè)更為人熟知的名字——黃連素。
圖源 視覺(jué)中國(guó)
黃連素（小檗堿）最早從中藥黃連中提取，是黃連的主要有效成分，因其止瀉效果確切，一直被廣泛應(yīng)用于腸道感染。然而，近來(lái)的網(wǎng)絡(luò)熱潮早已打破了人們對(duì)它作為止瀉藥的固有印象，甚至有人將其稱為“天然司美格魯肽”“植物二甲雙胍”，讓它一躍成為減肥代謝領(lǐng)域的“網(wǎng)紅”。
“黃連素我們一般還是用于急性胃腸炎，也就是感染性腹瀉?！蹦暇┦兄嗅t(yī)院脾胃病科主任中醫(yī)師楊勤解釋，在中醫(yī)看來(lái)，清熱瀉火的黃連素主要適用于偏熱證的濕熱型腹瀉。
為何不少人把黃連素與“減肥”聯(lián)系起來(lái)？實(shí)際上，在國(guó)內(nèi)，鹽酸小檗堿（黃連素的主要成分）僅獲批用于腸道感染和細(xì)菌性腹瀉，其減重效果尚無(wú)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐R床試驗(yàn)驗(yàn)證。而在歐美國(guó)家，小檗堿被歸為膳食補(bǔ)充劑，按食品監(jiān)管，其實(shí)并不需要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的藥品審批即可合法銷售。據(jù)了解，2026年2月，《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志網(wǎng)絡(luò)開(kāi)放版》刊登的一項(xiàng)臨床研究表明，330余名肥胖受試者連續(xù)服用小檗堿半年，并未比安慰劑組減少腹部脂肪或肝臟脂肪。
具體而言，有專家介紹，小檗堿能夠激活體內(nèi)AMPK（AMP依賴的蛋白激酶）這一代謝開(kāi)關(guān)，從而調(diào)節(jié)胰島素敏感性，讓身體更高效地消耗糖分和脂肪，減少脂肪堆積；同時(shí)，它還能抑制腸道對(duì)糖分、膽固醇和脂肪的吸收，輕微減少熱量攝入，并在調(diào)節(jié)腸道菌群方面有一定作用。但楊勤強(qiáng)調(diào)：“這還停留在基礎(chǔ)研究、動(dòng)物實(shí)驗(yàn)及早期臨床研究階段，并非臨床使用?！?/p>
記者注意到，黃連素一直是不少家庭藥箱里的“常客”。但楊勤提醒，目前，權(quán)威指南均未推薦小檗堿用于減重或代謝調(diào)節(jié)。而清熱藥苦寒傷胃，長(zhǎng)期服用會(huì)對(duì)胃腸道造成不良影響。因此，胃腸功能異常、肝腎功能不全的患者，以及妊娠期、哺乳期婦女，都需要慎用。特別需要注意的是，有一種罕見(jiàn)病叫葡萄糖六磷酸脫氫酶缺乏癥（俗稱蠶豆病），患者服用黃連素可能誘發(fā)急性溶血性貧血，應(yīng)禁止使用。
楊勤也指出，如果患者確實(shí)屬于濕熱證，比如有些血糖高、血脂高的人表現(xiàn)為熱象，也可以適當(dāng)使用?！暗鶕?jù)個(gè)人體質(zhì)?！彼龔?qiáng)調(diào)，“同樣是血脂高、血糖高，中醫(yī)證型也不一樣，不一定都是熱證，也可能是寒證或氣虛，盲目使用反而適得其反?！?/p>
揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?呂彥霖
校對(duì) 胡妍璐