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肥胖會影響生育力……是真是假?| 謠言終結(jié)站

來源: 健康中國

2026-05-07 11:03:00

  肥胖確實會顯著影響男女雙方生育力。

  肥胖不僅會增加女性不孕風險,肥胖女性懷孕后,還更容易出現(xiàn)諸多不良妊娠結(jié)局,甚至會增加后代患慢性病的風險。
  肥胖同樣是導(dǎo)致男性生育力低下或不育的重要因素之一,例如使性激素水平異常,進而影響精子的形成與精子質(zhì)量。
  對于超重或肥胖的備孕夫妻而言,科學減重不僅是守護身體健康的重要方式,還是提升生育力的關(guān)鍵舉措。建議超重/肥胖備孕人群減重5%~15%并維持,即可有效改善內(nèi)分泌狀態(tài)、提升生育力。
  備孕階段,男女雙方都應(yīng)以健康生活方式為基礎(chǔ),必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物干預(yù)、減重手術(shù)等方式,維持適宜的體重,從而幫助維持正常排卵,改善糖脂代謝水平,提高受孕成功率,優(yōu)化妊娠結(jié)局。
  來源:《大眾健康雜志》
  審核:國家健康科普專家?guī)斐蓡T、國家衛(wèi)生健康委婦幼健康中心主任醫(yī)師  宋波
  策劃:李天舒  王寧
  編輯:胡彬

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